{"id":4844,"date":"2024-11-11T15:54:12","date_gmt":"2024-11-11T19:54:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ucab.edu.ve\/guayana\/?p=4844"},"modified":"2024-11-11T16:29:32","modified_gmt":"2024-11-11T20:29:32","slug":"ucabistas-promueven-conversatorio-sobre-salud-mental-ante-desafios-que-enfrentan-como-universitarios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ucab.edu.ve\/guayana\/ucabistas-promueven-conversatorio-sobre-salud-mental-ante-desafios-que-enfrentan-como-universitarios\/","title":{"rendered":"Ucabistas promueven conversatorio sobre salud mental ante desaf\u00edos que enfrentan como universitarios"},"content":{"rendered":"

El objetivo del conversatorio sobre salud mental: <\/span>\u00bfC\u00f3mo ser estudiante universitario y no morir en el intento?<\/span> fue crear un espacio c\u00f3modo en el que pudieran recibir apoyo y consejos sobre c\u00f3mo enfrentar la vida universitaria y sus desaf\u00edos<\/span><\/em><\/h3>\n

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Desde el Centro de Estudiantes de Derecho de la Universidad Cat\u00f3lica Andr\u00e9s Bello (UCAB), extensi\u00f3n Guayana, se plante\u00f3 la necesidad de realizar un encuentro cuyo tema principal fuese la salud mental en las diversas dimensiones de la vida universitaria.<\/span><\/p>\n

As\u00ed se dio el conversatorio \u00bfC\u00f3mo ser estudiante universitario y no morir en el intento?, el cual cont\u00f3 con la gu\u00eda de la psic\u00f3loga In\u00e9s Mar\u00eda Davalillo. Los representantes estudiantiles eligieron el tema de la salud mental por tratarse de un foco que a menudo se considera como un tab\u00fa en la vida universitaria, y que debe revertirse.<\/span><\/p>\n

El objetivo fue crear un espacio c\u00f3modo en el que los estudiantes pudieran recibir apoyo y consejos sobre c\u00f3mo enfrentar la vida universitaria y sus desaf\u00edos. Esto con la ayuda de un profesional, de una manera amena y entretenida.<\/span><\/p>\n

\u201cLa salud mental es algo que deber\u00edamos tratar m\u00e1s en la comunidad universitaria, porque cuando no se habla se convierte en un tab\u00fa entre nosotros mismos. Y el hecho de que podamos crear este espacio ameno y c\u00f3modo, en el que realmente se pudiesen sumar m\u00e1s estudiantes y poder darles tips o ayudarlos de alguna manera en c\u00f3mo afrontar la vida universitaria, las opciones laborales, los miedos que uno generalmente tiene, de manera entretenida y con un profesional es avanzar\u201d, destac\u00f3 Valeri Quijada, vicepresidenta del Centro de Estudiantes de la Escuela de Derecho.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tips para el mundo laboral<\/h5>\n

Por su parte, la psic\u00f3loga especialista en el \u00e1rea organizacional, In\u00e9s Mar\u00eda Davalillo, tambi\u00e9n ofreci\u00f3 tips a los estudiantes para insertarse en el mundo laboral, entendiendo esto como una de las cosas que genera ansiedad en los futuros profesionales ucabistas.<\/span><\/p>\n

\u201cComo profesional s\u00e9 que es un factor sumamente importante porque tener una adecuada salud mental, tener cuidado de nuestro bienestar emocional, de alguna manera va a permitirnos un desarrollo pleno en las distintas \u00e1reas de funcionamiento acad\u00e9micas y profesionales. Y tambi\u00e9n en nuestras relaciones interpersonales\u201d, se\u00f1al\u00f3.<\/span><\/p>\n

Una poblaci\u00f3n vulnerable<\/h5>\n

Davalillo agreg\u00f3 que en ese sentido, los j\u00f3venes pueden resultar una poblaci\u00f3n vulnerable ante su proceso natural de cambio y adaptaci\u00f3n, \u201cde pasar de la adolescencia a lo que es la vida adulta\u201d.<\/span><\/p>\n

\u201cHay muchas inseguridades, miedos, preocupaciones que muchas veces no se comunican, que no se hablan abiertamente y que van generando alg\u00fan tipo de malestar. Adem\u00e1s, se suma la realidad que vivimos en Venezuela como otro factor que genera preocupaci\u00f3n, pues ellos son latentes y son vulnerables a poder padecer alg\u00fan tipo de trastorno\u201d, agreg\u00f3 Davalillo.<\/span><\/p>\n

La psic\u00f3loga destac\u00f3 la importancia de darles a los j\u00f3venes herramientas que les permitan balancear y manejar todo el estr\u00e9s que puede en ocasiones conllevar la vida universitaria. Y que esas herramientas les sirvan para el futuro y para enfrentar el mundo laboral.<\/span><\/p>\n

Vio como positivo que desde la UCAB Guayana se abran espacios para disertar sobre estos temas, de manera que sirva de impulso para la comunidad en general.<\/span><\/p>\n

\u201cQue la gente normalice estos temas para que de alguna manera podamos atenderlo porque son enemigos silenciosos. La gente lo vive en secreto y quiz\u00e1s no nos damos cuenta hasta que ocurren consecuencias que a veces no podemos revertir. Creo que es un espacio importante para poder hacerlo en la universidad porque es un espacio donde convergen j\u00f3venes que tienen relaciones con otros amigos y que ellos vayan generando conciencia de estos temas para que puedan propagar la importancia de estos temas en los grupos donde ellos penetran o comparten\u201d, reiter\u00f3 Davalillo.\u00a0<\/span><\/p>\n

La participaci\u00f3n activa de los j\u00f3venes indica una necesidad de estos encuentros para abordar el tema de bienestar emocional.<\/span><\/p>\n

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