{"id":6887,"date":"2025-11-06T16:30:33","date_gmt":"2025-11-06T20:30:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ucab.edu.ve\/guayana\/?p=6887"},"modified":"2025-11-06T16:30:33","modified_gmt":"2025-11-06T20:30:33","slug":"ucab-guayana-promueve-la-prevencion-y-acompanamiento-familiar-ante-impacto-de-la-era-digital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ucab.edu.ve\/guayana\/ucab-guayana-promueve-la-prevencion-y-acompanamiento-familiar-ante-impacto-de-la-era-digital\/","title":{"rendered":"UCAB Guayana promueve la prevenci\u00f3n y acompa\u00f1amiento familiar ante impacto de la era digital"},"content":{"rendered":"

El Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano de la UCAB Guayana reuni\u00f3 a padres, docentes y estudiantes para reflexionar sobre los efectos del uso excesivo de la tecnolog\u00eda y la importancia del acompa\u00f1amiento emocional.<\/span><\/h4>\n

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El Centro de Asesoramiento y Desarrollo Humano (CADH) de la Universidad Cat\u00f3lica Andr\u00e9s Bello, extensi\u00f3n Guayana (UCAB Guayana, llev\u00f3 a cabo el foro \u201cHablemos de vivir entre pantallas y hagamos prevenci\u00f3n\u201d, un espacio de reflexi\u00f3n sobre el impacto del uso de la tecnolog\u00eda en la salud mental, las relaciones familiares y el desarrollo cognitivo en ni\u00f1os, ni\u00f1as y adolescentes.<\/span><\/p>\n

En su intervenci\u00f3n, la psicopedagoga Johana Brito parti\u00f3 de la premisa de hablar del tema desde la empat\u00eda, y no desde la cr\u00edtica. Esto con el prop\u00f3sito de construir v\u00ednculos m\u00e1s humanos en medio de un mundo digitalizado.<\/span><\/p>\n

\u201cPara hacer prevenci\u00f3n debemos escuchar sin juzgar y ofrecer el apoyo que corresponda, no la cr\u00edtica. El cerebro de los ni\u00f1os no est\u00e1 dise\u00f1ado para estar expuesto constantemente a est\u00edmulos de luz, color y sonido. Eso interfiere en su desarrollo y en su capacidad de atenci\u00f3n\u201d, explic\u00f3 Brito.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

\"UCABLa especialista advirti\u00f3 que la sobreexposici\u00f3n a los dispositivos afecta directamente la maduraci\u00f3n del sistema l\u00edmbico y la corteza prefrontal, \u00e1reas responsables de la autorregulaci\u00f3n emocional, la memoria y la toma de decisiones. Asimismo, se refiri\u00f3 a la necesidad constante de los j\u00f3venes de obtener validaci\u00f3n a trav\u00e9s de las redes sociales<\/strong>.<\/span><\/p>\n

\u201cEstamos viendo generaciones que temen decidir, porque su cerebro se acostumbr\u00f3 a la recompensa inmediata. El sistema dopamin\u00e9rgico se activa con cada \u2018like\u2019 o notificaci\u00f3n, y eso genera una b\u00fasqueda constante de validaci\u00f3n externa\u201d, subray\u00f3.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

Adem\u00e1s, Brito destac\u00f3 la importancia de que padres y docentes acompa\u00f1en de cerca a los j\u00f3venes. <\/span>\u201cNecesitamos crear confianza<\/strong>. Cuando un ni\u00f1o o un adolescente se siente escuchado sin miedo a ser juzgado, se atreve a hablar de lo que le preocupa. Ese es el primer paso para prevenir conductas de riesgo\u201d, sostuvo.<\/span><\/p>\n

Buscar el equilibrio<\/h3>\n

El foro tambi\u00e9n cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de Kristy L\u00f3pez y Samantha G\u00e1mez, madre e hija, quienes compartieron su experiencia personal sobre c\u00f3mo el uso de las pantallas afect\u00f3 la comunicaci\u00f3n entre ambas.<\/span><\/p>\n

L\u00f3pez relat\u00f3 que not\u00f3 cambios en la conducta y estado de \u00e1nimo de su hija durante la pandemia de COVID-19, una \u00e9poca en la que se implementaron las clases virtuales y el uso de dispositivos.<\/span><\/p>\n

\u201cMe di cuenta de que Samantha ya no hablaba tanto, pasaba horas en el tel\u00e9fono y a veces la notaba triste sin raz\u00f3n aparente\u201d, cont\u00f3.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

La situaci\u00f3n la llev\u00f3 a buscar apoyo en el CADH<\/strong>, donde comprendi\u00f3 que m\u00e1s all\u00e1 de imponer restricciones, deb\u00eda fortalecer el di\u00e1logo y la confianza.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cEntend\u00ed que ten\u00eda que acompa\u00f1arla, no rega\u00f1arla. Aprend\u00ed a bajar el tel\u00e9fono para poder mirarla y escucharla\u201d, relat\u00f3.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

\"UCABPor su parte, su hija reconoci\u00f3 que, aunque la tecnolog\u00eda le permiti\u00f3 estudiar y comunicarse con sus amigos, tambi\u00e9n se sinti\u00f3 atrapada por la necesidad de mostrarse perfecta en redes sociales<\/strong>, una realidad frecuente en muchos adolescentes.<\/span><\/p>\n

\u201cA veces pensaba que mi vida no era tan buena como la de otros. Despu\u00e9s entend\u00ed que las redes no muestran todo, y que lo importante es qui\u00e9n soy, no lo que publico\u201d, afirm\u00f3.<\/span><\/p><\/blockquote>\n

La psicopedagoga Johana Brito insisti\u00f3 en que la tecnolog\u00eda es una herramienta valiosa cuando se usa con moderaci\u00f3n y prop\u00f3sito<\/strong>. \u201cEl mundo actual se mueve a trav\u00e9s de pantallas, pero no podemos perder la capacidad de mirarnos a los ojos\u201d, record\u00f3.<\/span><\/p>\n

Este encuentro permiti\u00f3 crear mayor conciencia sobre la necesidad de prevenci\u00f3n, empat\u00eda y acompa\u00f1amiento ante casos en los que la tecnolog\u00eda afecte negativamente en relaciones familiares o interpersonales. Asimismo, se hizo \u00e9nfasis en que la educaci\u00f3n emocional y el tiempo compartido son claves para el bienestar en la era digital<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Lea tambi\u00e9n:<\/h4>\n

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